Çocuğumun beslenme çantasına ne koyabilirim? Meyve, süt, fındık ve yumurta gibi yiyecekler vücutlarını güçlendirir ve enerji gereksinimlerini sunar. Bu gıdalar vitaminler ve mineraller bakımından zengindir ve entelektüel faaliyetlerini destekler. Abur cuburun aksine, sebzeler çocukların beslenme torbalarına eklenmelidir.25 Çocukları nasıl besliyorsunuz? Beslenme torbası nasıl olmalı? Beslenme çantasında neler olmalı? Yemeklerin enerji, protein, karbonhidrat, yağ vitaminleri ve çocuğunuzun mineral gereksinimlerini karşılamak için planlanmalıdır. Yumurta, krep, meyveler, kefir, ayran, süt, taze preslenmiş meyve suyu, ev yapımı sandviçler, hamur işleri ve kekler beslenme torbasında bulunabilir.2 Sey 2024 Nasıl bir diyet çantası yapabilirsiniz? Çocuk çantasında neler olmalı? Gün boyunca en çok ihtiyacınız olan ürünler aslında…
Yorum Bırak