1 Adet çiğ köfte Kaç Gramdır? Etli çiğ köfte ortalama 30 gram ağırlığındadır ve 65 kcal’dir. Etli çiğ köfte porsiyonu, etsiz çeşidi gibi ortalama 4 köfte içerir ve diğer çeşidi gibi ağırlıkları 120-130 gr aralığındadır. 400 gram çiğ köfte kaç kişilik? ÇİĞKÖFTE 400 GR (KİŞİ BAŞI 3) | Ladik’i yanında getir. 250 gram çiğ köfte kaç adet eder? Çiğ Köfte (250 gr) (11 adet sıkma çiğ köfte, 2 adet lavaş, nar ekşisi, acı sos, limon, sebzeler) + Ayran (29. 1 Porsiyon çiğ köfte Ne Kadar? Bir porsiyon çiğ köftenin ağırlığı yaklaşık 200-250 gramdır. 4 Adet çiğ köfte Kaç Kaloridir? 4…
Yorum Bırak