İğde meyvesi neye iyi gelir? İğde, sağlığa çok faydalı bir meyve olarak kabul edilir. C vitamini, antioksidanlar ve lif açısından zengin olan iğde, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve ayrıca sindirim sisteminin sağlığını destekler. İğdenin diğer adı nedir? Vitamin deposu olan iğde, halk arasında Cicicilik, Cışkan ve Pisat isimleriyle de bilinmektedir. İğde meyvesi nasıl tüketilir? Bu meyveyi taze olarak tüketmek istiyorsanız, doğrudan yiyebilir veya salatalarınıza ekleyebilirsiniz. Taze iğde meyveleri, hafif ekşi tadı ve hoş aromasıyla hem lezzetli hem de besleyicidir. Kuru iğdeyi atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. İğde hurma mıdır? Natural Dried Oleaster Hurmaları için 2 yorum. Kahverengi renkli, orta büyüklükte ve…
Yorum Bırak